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Ayur-yoga, l’evoluzione del massaggio tradizionale

Cos’è l’Ayur-yoga e a cosa serve? COS’È? L’Ayur-yoga è un percorso olistico, in cui Ayurveda e Yoga, vengono adattati individualmente alla persona, a seconda della sua costituzione. Sia l’Ayurveda che lo Yoga hanno lo scopo di raggiungere un equilibrio fisico, mentale e spirituale. La stessa cosa vale per il metodo Ayur-yoga che punta a rilassare [...]

2017-05-11T14:21:24+00:00 Benessere|0 Comments

Le differenze tra i diversi tipi di esfoliazione

Peeling, scrub, gommage: cosa sono e in cosa si differenziano? Cosa significa esfoliare? L’esfoliazione nel vero senso del termine è lo sfaldamento degli strati più superficiali dell'epidermide, è una tecnica cosmetica usata soprattutto per combattere callosità e impurità superficiali della pelle.  Per poter esfoliare la pelle esistono tre metodologie ognuna adatta ai diversi tipi di pelle [...]

2017-05-02T16:09:42+00:00 Benessere|0 Comments

7 motivi per cui Aprile è il mese dell’abbronzatura

Bella stagione: come preparare la pelle al sole? Arriva la bella stagione, il sole splende! Tutti approfittano delle belle giornate per starsene al parco a cercare la prima abbronzatura, ma in realtà bisogna preparare la pelle ai primi soli. Soprattutto per le persone con la carnagione più chiara, che tendono a scottarsi facilmente, si consigliano diverse [...]

2017-04-06T17:21:14+00:00 Benessere|0 Comments

I 7 benefici dell’argilla

Argilla: proprietà benefiche, tipologie e cure L’argilla è uno dei rimedi naturali più antichi, usata per l’igiene del corpo e la cosmesi, ma è anche capace di curare moltissimi disturbi. Grazie alla sua composizione possiede proprietà terapeutiche uniche e svolge importanti funzioni per l’organismo umano. Esistono diversi tipi di argilla che si differenziano in base [...]

2017-03-04T13:12:41+00:00 Benessere|0 Comments

7 rimedi naturali contro il mal di testa

Emicrania: come combatterla? Ognuno almeno una volta ha avuto mal di testa, ma alcune persone ne soffrono pesantemente e sono compromesse da questo malore qualunque cosa facciano. Anche le migliaia di medicine che si prendono possono alleviare il male, ma ti sei mai chiesto cosa realmente ingerisci e quanto spesso il tuo corpo deve sopportarlo? [...]

7 segreti per rinforzare le unghie

Unghie deboli? Ecco la soluzione! Il problema che affligge quasi tutte le donne sono le unghie deboli, che si spezzano e si sfogliano facilmente. Ben 9 donne su 10 soffrono di questo disagio, che diventa una vera e propria seccatura. Questo è dovuto, oltre alla genetica, anche alla poca cura e attenzione che si dà [...]

2017-02-11T13:31:21+00:00 Benessere|0 Comments

7 idee romantiche per San Valentino

San Valentino: come sorprendere la tua dolce metà? Per tutti gli innamorati ogni giorno dovrebbe essere fatto di attenzioni e romanticismo come San Valentino. In realtà, tra gli impegni di tutti i giorni e gli imprevisti, non è sempre facile celebrare il proprio amore. Per questo motivo viene dedicato un giorno all'anno alla “dolce metà”, [...]

2017-02-02T13:41:34+00:00 Benessere|0 Comments

7 consigli per prevenire l’invecchiamento cutaneo

Invecchiamento cutaneo: cause, rimedi e prevenzione La paura di ogni donna e, sempre di più anche di ogni uomo, è l’invecchiamento. In particolare quello cutaneo che è il più visibile: fastidiose macchie scure, rughette d’espressione e perdita di elasticità della pelle, sono tutti segni evidenti di un invecchiamento cutaneo. Ognuno attraversa le proprie fasi in [...]

2017-01-26T14:51:25+00:00 Benessere|0 Comments

Black mask: funziona davvero?

L’innovativa black mask spopola sul web: scopriamo benefici, ingredienti  e controindicazioni Il mondo intero sta impazzendo per l’innovazione della black mask che spopola come il metodo miracoloso contro i punti neri. Si tratta di una maschera di colore nero, di cui si vedono numerose foto e tutorial sul web che promettono una pelle purificata e [...]

2017-01-20T09:22:05+00:00 Benessere|0 Comments

La cavitazione estetica

Cavitazione estetica: funzionamento, risultati e controindicazioni. Per chi è arrivato ad odiare i propri fianchi, la pelle a buccia d’arancia e cerca una soluzione che non sia un intervento chirurgico, la cavitazione fa al caso suo. Si tratta di un trattamento poco invasivo e molto semplice che ti permette di ottenere risultati visibili già dalle prime [...]

2017-01-13T13:26:04+00:00 Benessere|0 Comments