La concentrazione: non sarà più così difficile mantenerla con questi 7 alimenti Spesso ci si sente stanchi e affaticati, soprattutto quando si è in ufficio o a scuola è richiesto un certo livello di concentrazione e per questo esistono dei cibi che ti possono aiutare. Anche sotto esame o sotto stress la concentrazione è difficile [...]
La banana: frutto ricco di proprietà e benefici sconosciuti. Un frutto molto utilizzato nella nostra dieta è proprio la banana, ma molti non sono a conoscenza di tutti i suoi benefici. Oltre ad essere un frutto tropicale conosciuto per dare energia agli sportivi e contenere circa 100 kcal ogni 100 g, la banana possiede molte [...]
Fiori di Bach: usi, proprietà e benefici Sempre di più le persone sono afflitte da disturbi d'ansia, crisi di panico, agitazione e depressione. I rimedi per tutte queste patologie sono principalmente di origine naturale e uno tra questi è proprio il fiore di Bach. Fu Edward Bach a scoprirne i benefici e identificò 7 gruppi [...]
Manicure perfetto: quali trucchetti seguire? Un problema che affligge moltissime donne sono le unghie deboli, ingiallite e che si spezzano di continuo. A causa dei lavori domestici e della vita stressante di tutti i giorni è difficile prendersi cura delle proprie mani, ma con dei semplici e veloci trucchetti potrai avere delle unghie sempre curate [...]
Labbra screpolate: come evitare questo inestetismo? Andando incontro all'inverno il problema che affligge la maggior parte delle persone sono le labbra secche e screpolate, che molto spesso, non solo sono antiestetiche, ma causano anche dolore e bruciore. Questo avviene a causa di poca idratazione ed esposizione ad ambienti freddi e secchi; condizioni inevitabili in un [...]
Tè verde: quali sono tutte le sue proprietà? Il tè verde non può essere considerato una semplice bevanda al contrario dovrebbe essere considerato un vero e proprio medicinale naturale. Le proprietà di questa pianta sono conosciute e sfruttate principalmente in Giappone e grazie al corso degli anni sono stati riscontrati i vari aspetti benefici. Ultimamente [...]
Lettura: quali sono tutti i benefici sulla nostra mente? Durante le ferie estive si ha sempre più tempo libero. Staccando la spina per liberare la mente, sono maggiori i momenti che dedichiamo a noi stessi e alla nostra cura. Probabilmente in questo momento sarete in procinto di preparare la valigia per le vostre vacanze e [...]
Missione valigia perfetta: cosa non devi dimenticare? Come ogni anno, prima di partire per le vacanze si ripropone il problema della valigia o meglio quali sono le cose essenziali da mettere in valigia e delle quali non riuscite a fare a meno. Le destinazioni sono come sempre le più svariate tra loro che si tratti [...]
Brufoli e punti neri: come eliminarli in maniera naturale? Il tuo viso sembra una carta geografica e devi fare i conti tutti i giorni con i brufoli e i punti neri? Sicuramente anche tu sogni la pelle "d'albicocca" delle dive del cinema. Purtroppo, l'acne e le impurità del viso in generale, sono influenzati da diversi fattori, [...]
Olio di ricino: quali sono i suoi utilizzi beauty? L’olio di ricino è un olio totalmente naturale e dalle mille proprietà che viene estratto dalla pianta del Ricinus Communis. I suoi svariati usi come rimedio naturale nel campo della bellezza e della salute risalgono addirittura al tempo degli egizi che furono i primi ad usarlo [...]
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